
ダイエット中の旅行はピンチでなくチャンス!
今月は旅行が多い女性会員のRさん✈️
旅先でついつい食べ過ぎてしまわないか心配されていましたが、旅行中はピンチではなくチャンスですとお伝えしました🫡
誘惑だらけの旅行中に、自分で決めた食事のルールを守れたら、大きな自信につながるからです👏
僕は先月、友人に誘われた飲み会でノンアルだけで乗り切れたことが、禁酒を続ける大きな自信につながったりしました!
旅行はピンチでなくチャンスです。
Rさんぜひ目一杯楽しんできて下さいね😆
今日の記事で、やる気が出たらスタンプもらえると参考になります
それでは!
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薬院パーソナルジム PEACH SUMMER
トレーナー 元氣
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