ダイエット・引き締めたい方向け​​

 

筋肉量や筋力を増やすことをメインに、パーソナルトレーニングを行います。しっかり食べて、筋肉量を増やし、代謝を上げることで、引き締まった体を目指します。全コース整体マッサージ付きで、過度な疲れを残しません。