
トータル40分
トレーニング、ボディメンテナンス、着替え、次回予約まで含めてトータル40分で、毎回提供いたします。

目的は
当ジムでは、2ヶ月など短期間で劇的に身体を変えるようなプログラムはご用意しておりません。
食事もトレーニングも、健康的に一生続けられることだけをお伝えし、自己管理できるよう身につけて欲しいからです。

当ジムでは、2ヶ月など短期間で劇的に身体を変えるようなプログラムはご用意しておりません。
食事もトレーニングも、健康的に一生続けられることだけをお伝えし、自己管理できるよう身につけて欲しいからです。
こんな方々が通ってます。
体験予約フォーム
24時間以内にメールにてご連絡します
トップ > 体験の流れ
体験トレーニングの流れ
無理な勧誘は一切ございません

Step1. ご予約
一番下のフォームより、すぐにご予約が可能です。
ご予約後、24時間以内に、折り返し日時のご連絡をいたします。

Step2. ご来店・お着替え
ご来店後、更衣室にてお着替えをして頂きます。運動できる動きやすい服装のまま来られても問題ございません。無料のレンタルウェアもご用意しております。

Step3. ヒアリング
あなたの体のお悩みをじっくりお聞きいたします。ダイエットの場合、実際今、何に困っているのか?やせてどんなことがしたいか?まずは、目的を明確にしましょう。

Step4. 説明
あなたのお悩みをPEACHでどう解決するか?をわかりやすく説明いたします。体のメカニズムを理解しないと一緒に体を変えることは、難しいからです。

Step5. トレーニング
PEACHでのトレーニングの一部を実際に体験して頂きます。基本的には、ウエイトトレーニングを中心に「鍛える」ということをやっていきます。きっとここなら続けられそう!と思ってもらえるはずです。

Step6. 整体マッサージ&プロテイン
姿勢改善と疲労回復を目的に、鍛えた部位を中心に整体マッサージいたします。終わった後は、気持ちも体もスッキリすると、大変好評です。

Step7. コース説明(ご希望の場合)
体験後、ご希望の方には、PEACHのコースや料金をご説明をいたします。無理な勧誘などは100%ございませんので、ご安心下さい。