よくある質問

A 年齢は30代〜40代の女性が中心で、ダイエット目的の方が多いです。職場や自宅がお近くの方が多いです。男性会員様もいらっしゃいます。

A.初回体験の場合、初回体験料金＋コース料金がかかりますが、それ以外に発生する費用はございません。（入会金、事務手数料など）

A 1回45分という短い時間で効果を出すこと、また整体マッサージ付きで、姿勢から変えるという点も一般的なパーソナルジムとは違います。

A 初回体験トレーニングの際は、動きやすい服装とシューズ（無ければ靴下でもOKです）レンタルウェアもご用意があります。シューズはジムで無料預かりもできるので、手ぶらで通うことも可能です。

A 専用駐車場はございませんので、近くのコインパーキングをご利用頂いております。半径100m以内に、60分100円、40分100円のパーキングがございますのでそちらをご案内しております。

A はじめての方こそぜひ来て頂きたいです。どちらかというと、経験者がもっと鍛えるジムではなく、筋トレ、ダイエット、運動習慣のきっかけを作ることを得意とするアットホームなジムだからです。

A 当ジムは、固定枠制を採用しておりまして、入会時にあなたの曜日と時間を確保させて頂いてます。先の予定も立てやすいようで今のところかなり好評です。もちろん、どうしても仕事や用事で来れない日は、専用アプリから簡単に振替が可能です。

A 週1〜2回のトレーニングと食事を改善していくことで体は引きしまっていきますが、ご希望であれば、自宅やフィットネスジムでの自主トレメニュー作成のお手伝いも可能です。はじめてや久しぶりに筋トレされる場合は、週1回から無理なく始めることをお勧めしてます。続けることが一番重要ですので。